Būdamas žurnalistas, Cousins sugebėjo iš likimo laimėti 26 gyvenimo metus, pakeldamas savo nepajudinamą kūną ir tvirtumą

2024 Autorius: Richard Flannagan | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 00:12

Dabar niekam ne paslaptis, kad juoko terapija tikrai sugeba išgydyti nepagydomą ligą. Gydytojai apie tai kalbėjo jau seniai, prieš pusę amžiaus tuo įsitikinau iš savo patirties ir Amerikiečių žurnalistas Normanas Cousinsas, liaudiškai apibūdino jo gijimo fenomeną. Kartą, visiškai nusivylęs savo nelaime, jis nusprendė su mirtimi žaisti ruletę, pastatydamas ant galvos savo nepajudinamą kūną ir nenugalimą norą išgyventi. Ir galų gale juoko dėka jis laimėjo 26 pilnaverčio gyvenimo metus … Ar tikrai nebuvo verta žvakės?

Optimistai tikriausiai sutiks, kad Norman Cousins gyvenimo meilės pavyzdys vertas ne tik susižavėjimo, bet ir pamėgdžiojimo. Kaip paaiškėjo, noras gyventi su nepagydomai sergančiu žmogumi nėra tik tuščia frazė. Žmogaus kūnas sugeba išgydyti save, tačiau su sąlyga, kad pats žmogus nuoširdžiai tuo tiki. Net jei kiti yra įsitikinę, kad vilties nėra … Todėl, perskaitę šią patrauklią ir pamokančią istoriją, daugelis tikriausiai pagalvos, kad galimas medicininis pokštas: „jei pacientas nori gyventi, medicina yra bejėgė“- ir ne juokauju visai?

Ir viskas apie jį

Prieš pradėdamas pasakojimą apie nuostabų išgydymo stebuklą juoku, pirmiausia norėčiau pasakyti keletą žodžių apie patį Normaną Cousinsą, kuris gyveno gana ilgą ir vaisingą gyvenimą. Amerikiečių politinis žurnalistas, rašytojas, profesorius, kovotojas už taiką pasaulyje, taip pat neįtikėtinas optimistas iš prigimties, gimė 1915 metais Naujajame Džersyje, JAV. Baigęs vidurinę mokyklą, įgijo bakalauro laipsnį Kolumbijos universiteto Švietimo koledže Niujorke. Žurnalisto karjerą jis pradėjo 1934 m., Būdamas eiliniu „New York Post“darbuotoju, o po metų jį pasamdė „Current History“kaip knygų kritikas. Vėliau karjeros laiptais jis pakilo į „Saturday Review“vyriausiojo redaktoriaus pareigas. Leidyklai vadovavo iki 1972 m. Reikalaujantis, bet kartu ir ištikimas Normanas Cousinsas per savo vadovavimo metus neatleido nė vieno savo redakcijos darbuotojo. Be to, jam vadovaujant, leidinio tiražas padidėjo nuo 20 000 iki 650 000.

Jis taip pat buvo Pasaulio federalistų asociacijos prezidentas ir Branduolinio ginklo neplatinimo komiteto pirmininkas. Dar 1950 -aisiais jis perspėjo, kad pasaulis yra pasmerktas branduoliniam holokaustui, jei nebus sustabdyta branduolinių ginklavimosi varžybų grėsmė. 6 -ajame dešimtmetyje Cousinsas buvo neoficialus taikos ambasadorius. Jis palengvino Šventojo Sosto, Kremliaus ir Baltųjų rūmų derybas, dėl kurių buvo pasirašyta Sovietų ir Amerikos sutartis, draudžianti išbandyti mirtinus ginklus. Už šį indėlį jam asmeniškai padėkojo prezidentas Johnas F. Kennedy ir popiežius Jonas XXIII, padovanoję savo medalį kaip padėkos ženklą.

Neskaičiuokite visų apdovanojimų, taikos premijų, diplomų ir garbės vardų, kuriuos šis asmuo buvo apdovanotas už savo darbus prieš žmoniją. Tačiau daugelis to negalėjo įvykti, jei ne Normano Cousinso, kuris visą gyvenimą šventai tikėjo vilties galia ir optimizmo realizmu, gyvenimo troškimas.

Vieno išgydymo istorija. Tarp gyvenimo ir mirties

1964 metais Kansinsas staiga pasijuto labai blogai: pakilo temperatūra, pradėjo skaudėti visą kūną. Jo būklė kasdien blogėjo. Jam pasidarė sunku vaikščioti, pasukti galvą, judinti rankas.

Klinikoje po daugybės tyrimų žurnalistei buvo diagnozuota kolagenozė. Kad tai būtų aišku ir nežinantiems, tai yra liga, kai imuninė sistema rodo agresiją savo paties jungiamajam audiniui. Gydytojos Raskos reabilitacijos klinikos specialistai patvirtino šią diagnozę, pridėdami savo - ankilozinį spondilitą. Su šia liga nukenčia visa skeleto sistema. Netrukus Normano raumenys ir sąnariai „sustingo“, o po kurio laiko kūnas tapo visiškai nejudrus. Kartą jis pasiekė tašką, kad jis negalėjo atidaryti žandikaulio valgyti. Jo gydantis gydytojas daktaras Hitzigas sakė, kad prognozės nuvilia ir, kaip žinoma iš praktikos, iš 500 pacientų, sergančių kolagenoze, išgyvena tik vienas.

Pusbrolis buvo šokiruotas. Lėtai ir skausmingai mirti - kas gali būti blogiau? … Tikriausiai bet kuris kitas žmogus atsisakytų tai išgirsti. Bet ne optimistas Normanas Cousinsas. Iš gydytojo sužinojęs, kad jis turi menką galimybę pasveikti, žurnalistas nemiegojo visą naktį ir galvojo: Iki ryto Normano Cousinso galvoje subrendo nuostabi idėja: Pusbroliai nusprendė, kad jei nori likti gyvas, jis neturi teisės tęsti.pasyviai laukdamas mirties, jis turi stengtis juoko pagalba sutelkti visus savo kūno rezervus. Ir nepaisydamas nepakeliamo skausmo ir to, kad jis, pusbrolis, ilgai neturėjo laiko juoktis, jis nusprendžia pasijuokti iš savo ligos. Jis vis tiek neturėjo ko prarasti: nepadėjo nei vaistai, nei procedūros!

Bendram gydytojų protestui Kansinsas primygtinai reikalavo būti išrašytas iš klinikos ir apsigyventi viešbutyje. Liko prižiūrimas tik slaugytojos ir daktaro Hitzigo, kuris turėjo prižiūrėti savo paciento savigydos procesą. Nusprendęs būti gydomas pagal savo metodą, Normanas pradėjo vartoti milžiniškas vitamino C dozes į veną ir pažodžiui stipriai sukelti savyje juoko priepuolius. Norėdami tai padaryti, į jo viešbučio kambarį buvo pristatytas projektorius, ant kurio slaugytoja grojo komedijos filmus ir įvairias humoristines TV laidas. Tuo tarpu ji skaitė juokingas istorijas ir anekdotus Normanui.

Iš pradžių praktiškai nepajudinamas pacientas niūriai žiūrėjo į ekraną, o kartais karčiai nusišypsojo galvodamas: Bet, pamažu atitraukdamas savo liūdnas mintis ir įsitraukdamas į procesą, jis pradėjo šiek tiek šypsotis, tada kikenti ir net juoktis!

Kartą nuoširdžiai juokdamasis dešimt minučių iš eilės ir miegodamas dvi valandas nejausdamas skausmo, Normanas pasijuto neįtikėtinai laimingas. - vėliau jis pasakojo apie savo gydymo metodą.

Pamažu Normanas ėmė juoktis, todėl akys paburkė, o skruostais riedėjo ašaros. Kartais jam buvo net sunku sustoti. Galų gale šešios valandos juoko per dieną pavyko.

Norėdami išsiaiškinti, ar juokas iš tikrųjų gali sumažinti uždegimą, daktaras Hitzig prieš pat juoko sesiją ir po jos paėmė paciento kraujo tyrimus. Ir kiekvieną kartą įsitikinau, kad uždegiminis procesas organizme mažėja. Normanas jautėsi pakylėtas, senas posakis buvo pagrįstas realiu pagrindu. Narkotikų dozės buvo palaipsniui mažinamos, o laikui bėgant Normanas jų visiškai nebevartojo. Jis taip pat atsisakė migdomųjų - jam sugrįžo sapnas.

Po kelių savaičių Cousins pirmą kartą galėjo neskausmingai pajudinti pirštus. Jis negalėjo patikėti savo akimis: kūno sustorėjimai ir mazgai ėmė mažėti. Dar po mėnesio jis galėjo apsiversti ant lovos, o po kelių mėnesių atėjo momentas, kai jis atsikėlė iš lovos ir vėl pradėjo mokytis vaikščioti bei valdyti savo kūną. Sąnarių judrumas padidėjo prieš mūsų akis, rankos ir kojos vėl pakluso. Pusbroliams ir jo artimiesiems tai buvo tikras stebuklas, nes gydytojai jį laikė pasmerktu! Ir pagaliau atėjo diena, kai Cousinsas galėjo grįžti prie teniso, jodinėjimo ir vargonų, o svarbiausia - prie mėgstamo darbo. Po šio neįtikėtino gijimo Normanas Cousinsas buvo vadinamas žmogumi, kuris privertė mirtį juoktis.

Ar pusbroliai visiškai pasveiko? Galbūt to neįmanoma pasakyti. Medicinoje tokiems atvejams taikomi kiti terminai: kompensacija, atleidimas. Tačiau yra faktas: pusbroliai juoko pagalba užkariavo nepagydomą ligą ir liko gyvi. Ir vieną dieną, po dešimties metų, Normanas susitiko su vienu iš gydytojų, kuris dirbo klinikoje ir nuteisė jį lėtai. Pažinęs pacientą pusbroliuose, jis buvo visiškai priblokštas savo sveikos išvaizdos. Kita vertus, Normanas sugriebė gydytojo ranką tokia jėga, kad jis susiraukė iš skausmo. Šis rankos paspaudimas buvo iškalbingesnis už bet kokius žodžius.

Pusbroliai, po neįtikėtino išgyvenimo, atliko žmogaus emocijų biochemijos tyrimus, kurie, jo manymu, buvo raktas į žmogaus sėkmę kovojant su liga. Normanas Cousinsas išsamiai aprašė savo kovą su mirtina liga ir juoko terapijos metodą savo knygoje „Ligos anatomija suvokiant pacientą“, išleistoje 1979 m.

Beje, juoko terapijos dėka Normanui ne kartą teko išlipti iš mirties gniaužtų. Be kolagenozės, jis du kartus patyrė širdies smūgį. Taigi, tris kartus ant mirties slenksčio, pusbroliai kiekvieną kartą išgelbėjo save superinėmis juoko dozėmis. Normanas Cousinsas mirė nuo širdies nepakankamumo 1990 m., Los Andžele, būdamas 75 metų, gyvenęs daug ilgiau, nei prognozavo jo gydytojai.

P. S. Keletas įdomių faktų apie juoką

Tik pagalvokite: iš visų gyvų būtybių Žemėje tik žmogui būdingas sąmoningas juokas ir jis pirmą kartą pradeda juoktis būdamas keturių mėnesių - ir tai daug anksčiau nei kalbėjimas. Ir nuo to laiko jis praktiškai nepraleidžia nė vienos savo gyvenimo dienos be šypsenos.

Ir dar vienas juoko aspektas slypi jo socialiniame reiškinyje. Daugelis tikriausiai pastebėjo, kad apsupti žmonių mes juokiamės daug dažniau nei vieni. Kaip apskaičiavo mokslininkai, tai vyksta beveik 30 kartų dažniau ir daug intensyviau. Taigi, net ir labai juokingas anekdotas, perskaitytas sau, greičiausiai privers mus šypsotis, o ne pliūpti. O žiūrėti komediją kine dažnai būna daug smagiau nei namuose.

Įdomu tai, kaip žmogus juokiasi, galite sužinoti apie jo esmę. Pavyzdžiui, F. M. Dostojevskis:

Tačiau net Biblija sako: „Linksma širdis yra sveika, kaip vaistas, bet nuobodi dvasia išdžiovina kaulus“… Taigi padarykite savo išvadas.

Ir tęsdamas šiandienos temą apie žmogaus dvasios stiprybę, taip pat norėčiau prisiminti paprasto vaikino iš Rusijos provincijų likimą, kuris, būdamas visiškai paralyžiuotas, piešė paveikslus. Taip, ir kokios. Šią sentimentalią istoriją galite perskaityti mūsų leidinyje: Kaip paralyžiuotas jaunuolis parašė 200 mokslinės fantastikos paveikslų: Pasmerktas nejudrumui Genadijus Golobokovas.