Video: Gyvenimas tik prasideda nuo 100 metų: Japonijos Okinavos salos gyventojų ilgaamžiškumo paslaptis
2024 Autorius: Richard Flannagan | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 00:12
Pagrindinė paslaptis, dėl kurios kovoja geriausi žmonijos protai: kas yra ilgaamžiškumo paslaptis! Japonijos Okinavos sala - ryškus pavyzdys to, kad sulaukus 100 metų gyvenimas tik prasideda! Čia iš karto gyvena 457 šimtamečiai, kurie jau atšventė savo šimtmetį. Vidutinė salos gyventojų gyvenimo trukmė yra 86 metai, o stipriosios žmonijos pusės atstovai - 78. Okinavos sala yra sveikiausia vieta pasaulyje, kurioje žmonės gyvena laimingą ir klestintį gyvenimą!
Nepaisant garbingo amžiaus, Okinavos gyventojai gyvena aktyvų gyvenimo būdą. 96 metų kovos menininkas Seikichi Uehara nugalėjo daugiau nei 30 bokso čempionų, 105 metų Nabi Kinjo iki šiol medžioja nuodingas gyvates, o vietiniai 90 metų ūkininkai laukuose praleidžia 11 valandų per dieną. Ilgaamžiškumo paslaptis yra paprasta ir sudėtinga tuo pačiu metu: sėkmės raktas yra sveikas maistas ir nerūpestingas požiūris į gyvenimą! Japonijos Okinavos salos gyventojai darbą suvokia kaip džiaugsmą, pradėdami darbą jie niekada nepyksta.
Vietos gyventojų mityba nusipelno ypatingo dėmesio. Šimtamečiai praktiškai nevalgo mėsos, tačiau mielai valgo ryžius, žuvį ir daržoves. Jų firminis patiekalas, specialiai paruoštos kiaulienos ausys, yra daug kalcio ir minimalus riebalų. Daržovėms jie teikia pirmenybę tofu, karčiųjų moliūgų ir saldžiųjų bulvių. Salos gyventojai neatsisako specifinio „Avamori“ryžių vyno.
Tarp Okinavos salos gyventojų yra jų gyvenimo filosofiją atspindintis aforizmas: „Būdamas 70 -ies tu vis dar vaikas, 80 -ies - jaunas vyras ar moteris. Ir jei sulaukęs 90 -ies kas nors iš dangaus ateina pas tave su kvietimu, pasakyk jam: „Tiesiog išeik ir grįžk, kai man bus 100“.
Deja, šiuolaikinis gyvenimas palaipsniui koreguoja išmatuotą salos gyventojų gyvenimą. Jaunimas vis labiau linkęs į Vakaruose populiarų „nesveiką“maistą, greitas maistas pakeičia daržoves. Pastaraisiais metais vis dažniau registruojami nutukimo ir plaučių vėžio atvejai tarp vietinių gyventojų. To priežastis-nepaisyti sveikos gyvensenos taisyklių, kurias vietiniai senbuviai taip gerai žino!
Okinavos sala išsiskiria ne tik senais laikais, bet ir kasmetiniu žiemos vyšnių festivaliu!
Rekomenduojamas:
Po 70 metų aktyvus gyvenimas tik prasideda: joga, šuoliai su parašiutu ir kiti 98 metų Phyllis malonumai
Ji gyvena nuostabiuose namuose, užsiima joga ir tango, mėgsta puošniai rengtis ir skelbia nuotraukas savo puslapiuose socialiniuose tinkluose. Atrodytų, nieko ypatingo - jei pamiršite, kad Phyllis Seuss yra 98 metai. Ir tai tikrai lengva pamiršti, žiūrint į gerai prižiūrimos lieknos moters vaizdus. Phyllis Seuss neneigia, kad nuolat kovoja su amžiumi, ir toliau dalijasi sėkminga patirtimi su gerbėjais
Sunkus Marinos Neyelovos kelias į laimę arba gyvenimas po 40 metų tik prasideda
Sausio 8 -ąją RSFSR liaudies artistė, teatro ir kino aktorė Marina Neyelova švenčia 71 -ąjį gimtadienį. Kūrybinė sėkmė jai atėjo anksti, kai, dar būdama studentė, ji vaidino filme „Sena, sena pasaka“. Tačiau kelias į asmeninę laimę tapo daug ilgesnis ir sunkesnis: 40 -metė pagimdė dukrą ir sulaukė 42 -erių
„Po 40 metų gyvenimas tik prasideda“: populiaraus Marko Berneso mėgstamiausio gulbės daina
Jo dainas „Dark Night“, „Path - Frontal Track“, „Cranes“dainavo visa šalis. O jo gulbės daina, svarbiausia gyvenime, buvo Lilija Bodrova. Markas Bernesas, kuris buvo pripažintas moteriškumu ir muštynėmis, atsitiktinai atsidūrė su šia moterimi prie to paties stalo, jau būdamas garsus dainininkas, ir pasirodė esąs jai ištikimas iki paskutinės dienos. Ir ji suteikė jam meilę ir įkvėpė jam gyvybės
Gyvenimas tik prasideda nuo 90 metų: epinė kelionė per žemyną
Normos vyras Leo mirė praėjusią vasarą, o netrukus po šios netekties pačiai Normai buvo diagnozuotas vėžys. Gydytojai pasiūlė Normai atlikti chemoterapiją, tačiau moteris kategoriškai atsisakė. Jai jau 90 metų, o moteris nusprendė praleisti dienas ne ligoninės lovoje, o beviltiškoje kelionėje
Gyvenimas tik prasideda nuo 40: 10 įžymybių, kurios pilnametystėje vilkėjo vestuvinę suknelę
Laimei neturėtų būti jokių kliūčių ar amžiaus apribojimų. Kas sakė, kad vestuvinę suknelę galite dėvėti tik jaunystėje? Įžymybės, nusprendusios pakeisti (arba atnaujinti) savo šeimyninę padėtį po 40 metų, drąsiai apsirengia vestuvinę suknelę, sutikdamos eiti koridoriumi