Turinys:
- Phyllis Seuss praeitis ir praeities gyvenimo etapai
- Phyllis Seuss jaunystės ir grožio paslaptys
- Gyvenimas tęsiasi
Video: Po 70 metų aktyvus gyvenimas tik prasideda: joga, šuoliai su parašiutu ir kiti 98 metų Phyllis malonumai
2024 Autorius: Richard Flannagan | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 00:12
Ji gyvena nuostabiuose namuose, užsiima joga ir tango, mėgsta puošniai rengtis ir skelbia nuotraukas savo puslapiuose socialiniuose tinkluose. Atrodytų, nieko ypatingo - jei pamiršite, kad Phyllis Seuss yra 98 metai. Ir tai tikrai lengva pamiršti, žiūrint į gerai prižiūrimos lieknos moters vaizdus. Phyllis Seuss neneigia, kad nuolat kovoja su amžiumi, ir toliau dalijasi sėkminga patirtimi su gerbėjais.
Phyllis Seuss praeitis ir praeities gyvenimo etapai
Phyllis Gehrig gimė 1923 m. Balandžio 4 d. Niujorke. Būdama keturiolikos ji pirmą kartą atėjo į baleto pamoką ir nuo to laiko šoka ir šoka. Prasidėjo karas; Phyllis gastroliavo Amerikos kariuomenėje, o vėliau vaidino Brodvėjaus šou. Atskiras jos gyvenimo skyrius buvo pasirodymai duete su šokėju Donaldu Weissmulleriu.
Būdama trisdešimties Phyllis ištekėjo, jos išrinktasis buvo aktorius, komikas Alanas Seussas, žinomas dėl savo vaidmenų televizijos serialuose. Pora sujungė jėgas bendruose projektuose, kartu koncertavo vietose ir dalyvavo parodose Niujorke ir Los Andžele. Pora išsiskyrė po kelerių metų, tačiau Phyllis išlaikė vyro pavardę ir palaikė gerus santykius su juo iki jo mirties 2011 m. Antroji santuoka - su prodiuseriu Normanu Pinku truko du dešimtmečius. Phyllis, jau būdama gana garbaus amžiaus - būdama penkiasdešimties, atidarė savo verslą ir pristatė moteriškų sportinių drabužių liniją.
Bet tai ne tik biografijos taškai. Ryškiausias Phyllis Seuss gyvenimo bruožas buvo jos talentas nesulaukti laiko įkaitais, neleisti amžiui ir senatvei diktuoti savo sąlygų. Būdamas septyniasdešimt penkerių, Phyllis atrado skraidančią trapeciją - tai nėra pati populiariausia pramoga tarp vyresnio amžiaus moterų.
Ar tango skirtas jaunimui? Nieko tokio! Šis susižavėjimas užvaldė Phyllis gyvenimą, kai jai buvo aštuoniasdešimt treji. Būdama aštuoniasdešimt penkerių ji su didelėmis jėgomis šoko milongą - giminingą tango šokį, tik veržlesnį. Pasak pačios Phyllis, susitikimas su mokytoju Feliksu Chavezu atvėrė naują jos gyvenimo skyrių ir suteikė jai naują prasmę. Tačiau trijų savaitinių Pietų Amerikos šokių pamokų Phyllis Seuss nepakako, po poros metų ji ėmėsi jogos.
Phyllis Seuss jaunystės ir grožio paslaptys
Vėliau joga tapo neatskiriama Phyllis kasdienybės dalimi. Tačiau iš pradžių (per tuos aštuoniasdešimt penkerius) ji išsikėlė sau beveik sportines užduotis, pavyzdžiui, išmokti stovėti rankoje, o tai, paprastai tariant, kelia tam tikrų sunkumų net jauniems sportininkams. Tai pavyko - ir nors dabar Phyllis nebegali pakartoti tų laimėjimų, joga neliko praeityje.
Ši liekna moteris daugelį metų kiekvieną rytą pradėjo nuo meditacijos ir mankštos. 2020-ųjų pandemijos viduryje jogos valanda per dieną tapo ne tik būdu palaikyti formą, bet ir puikia priemone nuo depresijos saviizoliacijos metu. Phyllis, beje, apie tai savo abonentams socialiniuose tinkluose pasakojo: ji nejaučia jokios baimės įsisavinti naujas technologijas ir skatina kitus būti atviriems nuolatiniam mokymuisi.
Prenumeratorių ir gerbėjų pageidavimu Phyllis Seuss kažkada ėmėsi knygos. Taigi būdama 96 metų ši aktorė ir šokėja taip pat tapo autore, sąžiningai atliekančia visas savo rašymo pareigas, įskaitant dalyvavimą reklamuojant knygą, susitikimus su skaitytojais ir kalbant pokalbių laidose.
Knygoje yra Phyllis patarimas tiems, kurie taip pat nori kuo ilgiau išlikti sveiki, užmegzti ryšį tarp savo proto ir kūno, mėgautis gyvenimu iš gyvenimo, nepaisant to, kad bėga neatleistinas laikas. Šiame leidinyje nėra nieko revoliucinio - kaip ir socialinių tinklų puslapiuose, Seussas ragina būti aktyviems, neleisti įsisukti į sėslų gyvenimo būdą. - Šok, vaikščiok, tik judėk! Nereikalaudama jokios specialios dietos, Phyllis prisipažįsta, kad visą gyvenimą valgydavo įvairų maistą, tačiau nedideliais kiekiais - taigi niekada nesvėrė.
Kaip fizinio aktyvumo rūšis 96-erių (tuo metu) Phyllis įvardijo ne tik savo mėgstamą jogą ir šokius, bet ir pratimus treniruokliais, šokinėjimo virve, lipimą laiptais bent dešimt kartų per dieną. Treniruoklis „Phyllis“buvo pramintas „Jose“ir taip pat buvo svarbi jos dienos dalis.
Gyvenimas tęsiasi
Phyllis Seuss dabar devyniasdešimt aštuonerių. Ji neslepia, kad amžius daro didelę įtaką sveikatai. Lėtiniai negalavimai apima menisko problemas, sąnarių ir raumenų ligas bei klausos sutrikimus. Phyllis nuolat stebi gydytojai ir jos norą būti geros formos vadina sunkia kova. Nepaisant to, ji kiekvieną rytą pradeda su dėkingumu. „Kiekvieną dieną pabundu šioje nuostabioje visatoje ir sakau, kaip man pasisekė, kad man suteiktas šis neįtikėtinai gražus gyvenimas“.
Prieš septyniasdešimt metų Phyllis Seuss pirmą kartą skrido lėktuvu. Būdama 90 metų ji šoko parašiutu. Keista, kad ji nepasiekė rekordo: tiek tarp parašiutininkų, tiek tarp planetos desantininkų tuo metu jau buvo vyresnių drąsuolių. Beje, Phyllis turi vyresnę seserį, kuri jau atšventė savo 100 -metį. Jos motina, gyvenusi 94 metus, taip pat buvo ilgaplaukė.
Dar viena kūrybingo ilgaamžiškumo istorija: Dinky Flowers, choreografė, kuriai netrukus sukaks 100 metų, šoka kiekvieną dieną ir užkariauja naujus gerbėjus.
Rekomenduojamas:
Sunkus Marinos Neyelovos kelias į laimę arba gyvenimas po 40 metų tik prasideda
Sausio 8 -ąją RSFSR liaudies artistė, teatro ir kino aktorė Marina Neyelova švenčia 71 -ąjį gimtadienį. Kūrybinė sėkmė jai atėjo anksti, kai, dar būdama studentė, ji vaidino filme „Sena, sena pasaka“. Tačiau kelias į asmeninę laimę tapo daug ilgesnis ir sunkesnis: 40 -metė pagimdė dukrą ir sulaukė 42 -erių
„Po 40 metų gyvenimas tik prasideda“: populiaraus Marko Berneso mėgstamiausio gulbės daina
Jo dainas „Dark Night“, „Path - Frontal Track“, „Cranes“dainavo visa šalis. O jo gulbės daina, svarbiausia gyvenime, buvo Lilija Bodrova. Markas Bernesas, kuris buvo pripažintas moteriškumu ir muštynėmis, atsitiktinai atsidūrė su šia moterimi prie to paties stalo, jau būdamas garsus dainininkas, ir pasirodė esąs jai ištikimas iki paskutinės dienos. Ir ji suteikė jam meilę ir įkvėpė jam gyvybės
Vladimiro Etušo teisė į laimę: Po 80 metų gyvenimas tik prasideda
Visa jo era teatre ir kine siejama su jo vardu. Vaidmenys, kuriuos atliko Vladimiras Etušas, buvo įsiminti dėl savo blizgesio ir talentingos vaidybos, o visa šalis pažįsta bendražygį Saakhovą iš „Kaukazo nelaisvės“. Pareigūnas, bandęs užkariauti komjaunimo nario, sportininko ir tiesiog gražuolės širdį, tapo savotiška Vladimiro Abramovičiaus vizitine kortele. Aktorius prisipažįsta, kad neįsivaizduoja savo egzistavimo be moters ir tuo pačiu niekada nepateikė pretenzingų santuokos pasiūlymų savo žmonoms. Pere
Gyvenimas tik prasideda nuo 100 metų: Japonijos Okinavos salos gyventojų ilgaamžiškumo paslaptis
Pagrindinė paslaptis, dėl kurios kovoja geriausi žmonijos protai: kokia yra ilgaamžiškumo paslaptis! Japonijos Okinavos sala yra ryškus pavyzdys to, kad gyvenimas prasideda tik sulaukus 100 metų! Čia iš karto gyvena 457 šimtamečiai, kurie jau atšventė savo šimtmetį. Vidutinė salos gyventojų gyvenimo trukmė yra 86 metai, o stipriosios žmonijos pusės atstovai - 78. Okinavos sala yra sveikiausia vieta pasaulyje, kurioje žmonės gyvena laimingą ir klestintį gyvenimą
Gyvenimas tik prasideda nuo 90 metų: epinė kelionė per žemyną
Normos vyras Leo mirė praėjusią vasarą, o netrukus po šios netekties pačiai Normai buvo diagnozuotas vėžys. Gydytojai pasiūlė Normai atlikti chemoterapiją, tačiau moteris kategoriškai atsisakė. Jai jau 90 metų, o moteris nusprendė praleisti dienas ne ligoninės lovoje, o beviltiškoje kelionėje