Psichiatrai išsiaiškino, kaip išgelbėti pasaulį nuo depresijos: močiutės terapija

2024 Autorius: Richard Flannagan | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 00:12

Pasaulio sveikatos organizacija skambina pavojaus signalu - pagal statistiką kas keturiasdešimt sekundžių pasaulyje kas nors savavališkai atima sau gyvybę. Priežastis, kodėl žmonės žengia šį žingsnį, yra depresija. Priežastys, dėl kurių patenka į tokią būseną, yra labai daug: konfliktai, žemas gyvenimo lygis, psichinės žaizdos, asmeninės krizės. Vienas praktikuojantis psichiatras rado unikalų būdą išspręsti problemą, kai nėra kvalifikuotų specialistų, ir net jei yra, žmonės neturi jiems pinigų ir negali gauti pagalbos. Šis nuostabus metodas yra toks paprastas, akivaizdus ir prieinamas, kad keista, kodėl specialistai nepagalvojo jo naudoti anksčiau.

Dixonas Chibanda yra Zimbabvės universiteto klinikinių tyrimų centro docentas ir Afrikos psichikos sveikatos tyrimų iniciatyvos direktorius. Kai Diksonas mokėsi magistrantūroje, vienas studentas nusižudė. Tai tiesiog apvertė visą jauno gydytojo suvokimą aukštyn kojomis, nes tas jaunuolis iš išorės atrodė gana laimingas. Tiesą sakant, paaiškėjo, kad jis sirgo sunkia depresija ir netgi vartojo vaistus nuo šios būklės.

Diksonas pradėjo svarstyti, kaip svarbu laiku padėti tokiems žmonėms, kad jie neįvykdytų nepataisomų dalykų. Jis ilgai gilinosi į problemą, studijavo statistiką. Chibanda gilinosi į skirtingų žmonių istoriją, konsultavosi su kolegomis psichiatrais, bendravo su artimaisiais ir draugais. Sprendimas buvo priimtas netikėtai, po vieno tragiško įvykio. Vieno jo paciento motina negalėjo atvesti dukros pas jį kitam užsiėmimui dėl banaliai pinigų kelionei trūkumo. Beviltiška mergina nusižudė.

Po šios istorijos Diksonas suprato, kad sėdėdamas ligoninėje ir laukdamas pacientų paskyrimo jis neišgelbės net pusės tų, kuriems jos reikia. Staiga gydytojui pasirodė. Močiutės! Močiutės yra visur, kiekviename regione jų yra daug! Jie gyveno šiame pasaulyje ir žino gyvenimą. Močiutės turi daug laisvo laiko, didžiulės gyvenimo patirties ir didžiulį poreikį kažkam būti reikalingoms. Ir svarbiausia: močiutės, kaip niekas kitas, moka klausytis.

Diksonas sukūrė projektą „Draugystės suolai“. Pirmiausia jis pranešė valdžios institucijoms apie problemos mastą, kad gautų reikiamą finansavimą šiam projektui įgyvendinti. Kaip dažnai būna, vyriausybė nerado pinigų, žmonių ar patalpų šiam poreikiui. 2007 metais gydytojas nusprendė savarankiškai pradėti versti savo idėją į realybę. Jis pradėjo nuo mažų dienų: Mbare mieste (Zimbabvė) Dixonas pradėjo mokyti 14 močiučių.

Šios moterys jau panašiai dirbo su žmonėmis. Chibanda ir jo kolegė Petra Mesu sukūrė specialią problemų sprendimo metodų terapiją. Padedant Draugystės suolams, močiutės įgijo oficialų statusą.

Kartu su savo močiutėmis psichiatrai sugalvojo tokius pagrindinius terminus kaip kuvhura pfungwa, kuris reiškia „atverti protą“, kusimudzira - „pakelti dvasią“ir kusimbisa - „sustiprinti“. Šios sąvokos buvo projekto „Draugystės suolelis“požiūrio pagrindas. Iš pradžių Diksonas turėjo viską sumokėti iš savo kišenės. Tačiau ši terapija pradėjo duoti pirmuosius vaisius ir Zimbabvės vyriausybė skyrė finansavimą.

Ligoninių teritorijoje yra suoliukai. Iš pradžių jie buvo aptverti tvora, tačiau po kurio laiko tvora buvo pašalinta, nes piliečiai į tai žiūri labai teigiamai. Kai žmonės ieško pagalbos, jie užpildo anketą ir nukreipiami pas neprofesionalius psichiatrus - močiutes. Šios močiutės baigė specialius kursus, o jų veiklą prižiūri medicinos darbuotojai.

Su kiekvienu pacientu močiutės veda pirmąjį užsiėmimą, kurio metu tiesiog klausosi žmogaus, kuris išlieja jiems savo sielą. Tam svarbu užmegzti emocinį kontaktą, kuris dažniausiai pavyksta vyresnio amžiaus moterims. Sesija įrašoma į diktofoną. Įrašą klauso profesionalas, kuris stebi procesą. Močiutė kartu su kitais šios programos dalyviais analizuoja informaciją ir nusprendžia, ką daryti toliau.

Visi paciento duomenys yra kompiuterizuoti ir apsaugoti. Pacientai yra atidžiai stebimi: jei staiga neatvyko į seansą ir nepaskambino, močiutė kartu su felčeriu eina į jo namus. Žinoma, kartais buvo labai sunku. Buvo finansinių sutrikimų. Kai Diksonui pritrūko lėšų ir nebuvo už ką mokėti už neprofesionalių žmonių sielų gydytojų darbą, jis manė, kad jie išeis. Bet jie pasiliko.

Projekto metu Dixonas bandė naudoti vyresnius vyrus, jaunas moteris. Bet jiems nepasisekė taip gerai, kaip močiutėms. Iš tų pirmųjų 14, kurie pradėjo veikti 2007 m., 11 yra gyvi ir vis dar padeda žmonėms ant suolų. Net Dixono močiutė dalyvauja projekte. Kai močiutės susirinko keistis informacija ir patirtimi, ji pasiūlė negaišti laiko, o … megzti maišus! Močiutės ne tik psichologiškai padeda savo pacientams, bet ir moko megzti. Taigi, padedant ir sprendžiant materialines problemas.

Žinoma, kai kurie jo kolegos kritikavo daktaro Dixono požiūrį. Daugelis žmonių mano, kad jiems tiesiog reikia investuoti daugiau pinigų į psichiatrijos ligoninių statybą. Bet tai užtrunka ilgai ir yra labai brangi. Chibanda mano, kad jo metodas dabar gali išgelbėti daug gyvybių. Ir tai tiesa. Šiandien kelios Kanados organizacijos nori, kad Diksonas padėtų joms padaryti kažką panašaus. Gydytoja mano, kad būtina atidžiau plėtoti administracinį projekto komponentą, kad būtų galima jį taikyti visame pasaulyje.

Klinikinių tyrimų rezultatų statistika pranoko net paties Dixono lūkesčius. Močiutėms pasisekė 36% labiau nei profesionaliems psichiatrams! Močiutės terapija išgydė šimtus pacientų nuo visų depresijos požymių. Remiantis Dixono Chibandos skaičiavimais, iki 2050 m. Pasaulyje bus daugiau nei pusantro milijardo pagyvenusių moterų, o tai reiškia, kad bus kas įgyvendins ir padės žmonėms! Kaip vėžys vardan šventosios marihuanos: „vienuolės“augina parduodamas kanapes.