Psichologai pasakojo, kaip ir kodėl reikia laikytis informacinės higienos taisyklių

2024 Autorius: Richard Flannagan | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 00:12

Informacijos dabar netrūksta. Internetas ir televizija formuoja realybę. Kiekvieno žmogaus pasąmonė gali paklusti šiems informacijos šaltiniams. Mokslininkai padarė išvadą, kad šiuolaikiniai žmonės per dvi savaites gauna daugiau informacijos nei viduramžių gyventojai per visą savo gyvenimą.

Pastaraisiais metais žmonės gavo daug informacijos. Ir ši statistika gali būti bauginanti. Dešimtis amžių buvo sukurta daug dalykų, kurie lieka be mūsų dėmesio. Mes tiesiog neturime tam laiko.

Informacijos bumas rodo, kad žmonija aktyviai vystosi. Tačiau mūsų pasaulyje yra daug informacijos, kuri nėra naudinga. Kai kuri informacija gali būti vadinama kenksminga. Ši informacija kai kuriems žmonėms gali būti įžeidžianti. Dabar informacija dažnai naudojama kaip manipuliavimo priemonė.

Kasdien nesąmoningai skaitome dešimtis tekstų. Pavyzdžiui, daugeliui žmonių įdomu skaityti apie įžymybių gyvenimą. Pasirodo, skaitytojai patiria kitų žmonių emocijas.

Šiais laikais žmonėms labai sunku perskaityti didelę knygą. Nors prieš trisdešimt metų tai buvo lengva padaryti. Be to, dabar mažiau žmonių lanko muziejus ir parodas. Žmonėms tapo sunku sutelkti dėmesį. Juk daug lengviau tenkintis kitų išvadomis.

Informacijos pagalba labai lengva manipuliuoti žmogaus sąmone. Žmonės nesąmoningai pradeda pasitikėti tuo, kas rodoma per televiziją.

Pateiksime paprastą pavyzdį. Per televiziją jie rodė nemalonią informaciją apie žmogų. Ir daugelis žmonių pradeda pasitikėti šia informacija. Nors buvo daug atvejų, kai per televiziją buvo rodoma melaginga informacija. Šiuo metu televizijoje yra daug tokių informacinių metodų. Net filmuose dažnai galime rasti paslėptų kai kurių produktų reklamų. Ir jau psichiškai mes pradedame pasitikėti šių produktų kokybe.

Bet ar dabar galime gauti objektyvios informacijos? Pavyzdžiui, norėjote sužinoti apie menininko gyvenimą. Norėdami rasti objektyviausią informaciją, studijuojate kelis šaltinius.

Dabar daugelyje forumų internete vyksta aštrios diskusijos. Be to, kiekvienas vartotojas išreiškia savo požiūrį. Ir jokie argumentai jų nesustabdo.

Bet kaip nuo to apsisaugoti? Medicinoje yra būdas apsisaugoti nuo nereikalingos informacijos. Tai informacinė higiena. Tai padeda sužinoti apie neigiamą informacijos poveikį žmogaus psichikai.

Yra trys būdai apsisaugoti nuo informacijos. Apibūdinkime juos.

1. Turėsite apriboti televizijos žiūrėjimą ir naudojimąsi internetu. Nors daugeliui žmonių tai padaryti bus sunku.

2. Būtina skirti daugiau laiko gyvam bendravimui su žmonėmis.

3. Negaiškite laiko beprasmiams ginčams.

Informacija dabar yra galingas ginklas. Ir šio informacijos bumo sustabdyti negalima. Todėl jūs turite apsisaugoti nuo nereikalingos informacijos savarankiškai.