12 Rusijos įžymybių, kurios numetė tiek svorio, kad pasikeitė neatpažįstamai

2024 Autorius: Richard Flannagan | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 00:12

Kova su antsvoriu yra sunki ir, atrodo, kartais neįmanoma. Ir nepaisant to, kad pastaruoju metu buvo sukurta daug programų, dietų ir sistemų, daugelis norinčių numesti svorio lieka su nekenčiamais kilogramais ir kiekvieną kartą pažadėdami sau, kad nuo kito pirmadienio tikrai rimtai imsis verslo. kitą jų mėsainį. Dabar nesvarstykime, kodėl ideali figūra daugeliui lieka svajonė. Bet jei neturite pakankamai motyvacijos, galite paimti pavyzdį iš mūsų šalies įžymybių, kurios numetė tiek svorio, kad dabar jų vargu ar galima atpažinti.

Olga Kartunkova (minus 84 kg)

Buvęs KVN dalyvis įrodė, kad galima laimėti publikos meilę net ir sveriant daugiau nei 100 kg. Galų gale, jos nuomone, pagrindinis dalykas buvo žavesys, humoro jausmas ir charizma. Gerbėjams tai patiko tiesiog taip, o Kartunkovas kol kas net negalvojo numesti svorio, kol vieną dieną susilaužė koją. Tada gydytojai ją įtikino, kad reabilitacija būtų greitesnė, jei bent jau atsikratytų kelių kilogramų antsvorio.

Keista, kad komikas parodė ištvermės ir valios stebuklus, dvejus metus laikydamasis griežtos dietos ir sportuodamas. Galite pamatyti jos atkaklumo rezultatą.

Tatjana Ustinova (minus 100 kg)

Rašytoja kartą prisipažino, kad jos svoris pasiekė kritinį ženklą - 189 kg. Ir būtent dėl nutukimo prasidėjusios sveikatos problemos paskatino ją imtis radikalių pokyčių: atsirado patinimas ir galvos svaigimas, kojos pasidavė …

Tada Ustinova kreipėsi pagalbos į gydytojus, tačiau iškart nusprendė, kad nedarys riebalų nusiurbimo ir operacijų skrandžiui sumažinti. Tinkama mityba padėjo Tatjanai numesti svorio, nors ji prisipažįsta, kad iš pradžių ji stengėsi laikytis ekstremalių dietų. Tačiau sportas, pasak jos, nėra skirtas jai.

Maksimas Fadejevas (minus 100 kg)

Kitą dieną garsus prodiuseris tiesiog pribloškė visus, instagrame paskelbęs neatpažįstamai pasikeitusią savo nuotrauką, ir pasirašė, kad numetė net 100 kg. Be to, Fadejevas suintrigavo abonentus, žadėdamas pakalbėti apie jo autoriaus metimą numesti svorio.

Ne paslaptis, kad Maksimas jau seniai norėjo atsikratyti antsvorio, tačiau negalėjo įgyvendinti savo planų. Ir dabar, regis, jis kruopščiai ėmėsi verslo, nes tik su keliais mėnesiais sugebėjo atsisveikinti su nekenčiamais riebalais. Tačiau prodiuseris ilgai nekankino gerbėjų, sakydamas, kad jam padėjo gerti dieta, o ne stebuklingos tabletės ir plastinės operacijos.

Tačiau daugelis mitybos specialistų skeptiškai vertino Fadejevo pripažinimą. Jų nuomone, tokiam ekstremaliam svorio metimui vyro oda turėjo būti suglebusi, o nuotraukoje net nėra raukšlių užuominos. Todėl ekspertai padarė išvadą, kad „Maxim“yra nesąžiningas, ir tai nebuvo padaryta be specialistų pagalbos.

Aleksandras Semčevas (minus 100 kg)

Praėjusį rudenį pasklido žinia, kad Aleksandras Semčevas skubiai paguldytas į ligoninę. Be to, kai kurie šaltiniai pranešė, kad aktoriaus kraujospūdis smarkiai sumažėjo, todėl jį ištiko širdies priepuolis. Daugelis tokių sveikatos problemų priskyrė tam, kad vyras dramatiškai numetė 100 kg. Tačiau menininkės agentė Natalija Alegereeva suskubo paneigti informaciją apie sunkią savo globotinio būklę ir buvo nustebusi, iš kur tokie gandai galėjo kilti.

Tačiau Semčevas, šiek tiek vėliau vienoje pokalbių laidoje, vis dėlto pripažino, kad svorio metimas turėjo įtakos jo savijautai - ir tai buvo neviltis. Tačiau sveikatos problemos pradėjo jaustis. Pasak aktoriaus, jam pradėjo svaigti galva, atsirado pykinimas. Šios būklės priežastį Aleksandras įžvelgė tame, kad numetė svorį savarankiškai, be gydytojų pagalbos, pasikliaudamas technika, paimta iš interneto. Be to, menininkas atliko apskritą veido pakėlimą. Tačiau daugelis gerbėjų neįvertino tokios transformacijos, pažymėdami, kad jis atrodė harmoningiau „gero riebaus žmogaus“įvaizdyje.

Elena Stepanenko (minus 46 kg)

Prieš keletą metų buvusi Jevgenijaus Petrosiano žmona svėrė 110 kg. O prieš dvejus metus ji sužibėjo koncerte, skirtame 65 -mečiui. Komikė buvo neatpažįstama: ji pastebimai numetė svorio ir atrodė jaunesnė.

Vėliau, negalėdama atsispirti tų, kurie norėjo sužinoti nuostabios transformacijos paslaptį, spaudai, menininkė prisipažino, kad pakeitė savo požiūrį į maistą ir sumažino porcijas. Pasak jos, valgio dydis turėtų tilpti ant delno, tačiau tuo pačiu reikia valgyti dažniau - 5-6 kartus per dieną. Stepanenko prisipažįsta, kad kartais buvo sunku atsisakyti pagundų, ir pasakoja, kaip vieną dieną ji negalėjo atsispirti ir nusipirko mėgstamų pyragų su kopūstais. Tačiau sukramtžiusi mėgstamus kepinius ji išspjovė.

Polina Gagarina (minus 40 kg)

Žvelgiant į miniatiūrinę dainininkę, negalima sakyti, kad kova su antsvoriu kažkada jai buvo labai svarbi. Tačiau tie, kurie prisimena Gagariną iš „Žvaigždžių fabriko“, tvirtina, kad mergina niekada nebuvo labai liekna, o jos skruostai, priešingai, buvo labai geri. Tačiau tikra nelaimė Polinai įvyko pirmojo nėštumo metu ir po jo - žvaigždė labai atsigavo. Graži figūra reikalauja aukų, o tada dainininkė atsisakė saldaus ir krakmolingo maisto, taip pat rėmėsi sportu. Rezultatas įspūdingas: dabar garsenybė sveria kiek daugiau nei 40 kg.

Alla Pugačiova (minus 20 kg)

Dainininkė visada buvo linkusi turėti antsvorio, todėl kova su antsvoriu buvo kovojama nevienodai sėkmingai. Tačiau prieš porą metų „Prima Donna“labai pasikeitė, prarado svorį ir atjaunėjo. Ir dabar net su vyru Maksimu Galkinu ji atrodo panašaus amžiaus.

Kaip paaiškėjo, dainininkės dukra Kristina Orbakaitė rekomendavo jai dietą be druskos. Be to, Alla Borisovna atsisakė duonos ir nevalgo naktį. Tačiau net jei žmogus negali atsispirti pagundoms, žvaigždė rengia pasninko dienas.

Nastja Kamenskikh (minus 24 kg)

Ši dainininkė taip pat niekada nebuvo ypač liekna, tačiau kai ji pastebimai atsigavo, daugelis gerbėjų skambėjo pavojaus signalu. Nors dauguma pažymėjo, kad bet kuriuo atveju Nastja atrodė skani. Pati Kamenskikh pripažino, kad papildomi kilogramai atsirado dėl nereguliaraus grafiko, nesubalansuotos mitybos ir sutrikusio miego ritmo.

Tačiau labai greitai žvaigždė suprato, kad jai nepatogu turėti antsvorio, todėl laikėsi dietos ir pradėjo sportuoti.

Jekaterina Skulkina (minus 20 kg)

Kita buvusi KVN-schitsa taip pat niekada neturėjo kompleksų dėl antsvorio ir galėjo išgarsėti dar būdama „kūne“. Tačiau kai menininkas staiga, tiesiogine to žodžio prasme, per kelis mėnesius sugebėjo transformuotis, gerbėjai skambėjo pavojaus signalu. Buvo pateiktos įvairios prielaidos: nuo operacijos skrandžiui sumažinti iki visokių sėklų ir stebuklingų tablečių.

Realybė pasirodė daug proziškesnė. Skulkina prisipažino, kad numesti svorio nusprendė, nes nusprendė išbandyti save. Jos virsmo paslaptis: tinkama mityba ir sportas. Tačiau prieš numesdama svorį Catherine svėrė 94 kg.

Julija Kuvarzina (minus 22 kg)

Magiškų būdų numesti svorio nėra. Milijonai žmonių visame pasaulyje tai įrodo savo pavyzdžiu, ir žvaigždės nėra išimtis. Štai Julija Kuvarzina, išpopuliarėjusi žaisdama koldūnus, įrodė akivaizdžią tiesą. Kai jos svoris pasiekė 87 kg, ji nusprendė kreiptis į mitybos specialistus ir sportuoti. Ir per kelis mėnesius aktorė sugebėjo susitvarkyti savo kūną.

Stanislavas Dužnikovas (minus 40–60 kg)

Serialo „Voronin“žvaigždė sugebėjo garsiai deklaruoti save geraširdžio riebaus žmogaus pavidalu. Tačiau, matyt, jam taip pat buvo nejauku savo kūne. Iš tiesų spauda ne kartą rašė, kad aktorius sveria daugiau nei 200 kg. Tačiau jis nenoriai dalijasi, kiek kilogramų jam pavyko numesti. Iš menininko išvaizdos galime pasakyti, kad jis atsikratė ne mažiau nei 40 kilogramų. Vienas dalykas yra žinomas: jis ir toliau tvarko save, skaičiuoja kalorijas ir remiasi fizine veikla.

Svetlana Permyakova (minus 30 kg)

Atrodo, kad KVN nariai žino, kas yra motyvacija. Juk numesti svorio jiems nieko nekainuoja. Tačiau kiekviena transformacija yra darbas. Taigi Svetlana Permyakova kartą po gimdymo, pajutusi sveikatos problemas, nusprendė, kad jai jau gana. Jos nuomone, jei negalite numesti svorio, vadinasi, nepasiekėte tokio nuovargio laipsnio.

Menininkė perėjo prie tinkamos mitybos, tačiau mano, kad neturėtumėte atimti gėrybių. Bet taip pat nereikia nusivilti. Ir dar viena paslaptis: daugiau judėjimo.